Zahra er uddannet cand.psych. fra Syddansk Universitet, autoriseret af Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykolog Forening.

Hun er i gang med sin specialistuddannelse i psykoterapi og aktuelt på andet år af en treårig efteruddannelse i ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy), hvilken forventes afsluttet i efteråret 2026.

I terapien lægger Zahra vægt på, at klienten bliver mødt med nærvær, varme og respekt, og at der opbygges et trygt samarbejde, hvor klienten føler sig anerkendt, forstået og mødt med empati. Sammen udforskes de udfordringer, som klienten står i – både som de mærkes lige nu, og i de livssammenhænge, de er en del af.

Zahra arbejder primært ud fra ISTDP, som er en følelsesfokuseret og psykodynamisk terapiform, der hjælper med at forstå og forløse de følelsesmæssige mønstre, som kan fastholde angst, stress, lavt selvværd og andre psykiske belastninger.

Terapien tilpasses altid den enkelte. For mennesker med ADHD, autisme eller høj sensitivitet arbejdes der i et roligt tempo og med tydelig struktur, så der skabes et trygt og overskueligt rum. Elementer fra ISTDP bruges her til at støtte følelsesbevidsthed, selvforståelse og følelsesmæssig regulering, i et tempo, der føles trygt og meningsfuldt.

Zahra trækker desuden på sin psykologfaglige forståelse af kognitive og compassion-baserede tilgange, som inddrages, når det er hjælpsomt for klientens udvikling.

Hun tilbyder samtaleterapi til unge og voksne med forskellige psykiske problemstillinger, herunder arbejdsrelateret stress, angst, OCD, depression, sorg, livskriser, PTSD, ADHD, autisme, identitetskriser, psykisk vold og lavt selvværd.

Zahra har flere års erfaring i arbejdet med unge og voksne med autismespektrumforstyrrelse (ASF). I samtaleforløb indgår både rådgivning og psykoedukation om diagnosen, udfordringer og ressourcer, samt konkrete redskaber til håndtering af hverdagssituationer og belastningssymptomer.

Hun har desuden stor forståelse for mennesker med multikulturel baggrund og de udfordringer, der kan opstå i mødet mellem forskellige normer, traditioner og kulturer – herunder temaer relateret til identitet, tilhørighed og livsforståelse.

Zahra brænder særligt for at støtte kvinder, der har været udsat for psykisk vold eller livskriser. I disse forløb er der fokus på at skabe ro, genfinde egne grænser, styrke selvværd og opbygge tillid til egne vurderinger og valg.

Samtaleforløb er primært individuelle, men når det giver mening, inddrages pårørende eller partnere.

Zahra har gennemgået en række efteruddannelser og kurser, herunder Færdighedstræning i counselling, Kursus i arbejds- og organisationspsykologi, Assessmentkursus – systematisk klinisk udredning og vurdering (godkendt til specialistuddannelsen), Den psykologiske undersøgelse ift. små- og skolebørn samt unge (godkendt til specialistuddannelsen), Kursus i kognitiv adfærdsterapi og kursus ved Tony Attwood (specialist på autismespektret).

Der ydes tilskud fra Sygeforsikringen “danmark” efter gældende regler ved konsultationer hos Zahra.

Zahra modtager ikke klienter henvist fra egen læge.